お知らせ＾＾
こんばんわ
毎日毎日寒いですね。
寒さで筋肉がきゅっと縮ませることが多くて
筋肉痛になりそうです。
突然ですが
みなさまにお知らせがあります
この度私、鈴木 直美は、
同じくカウンセラーの原 恵美先生と
カウンセリングルームをオープンすることになりました
来月の２月３日（日）に
『こころルーム表参道』がオープンします。
ホームページも２月３日（日）にサイトアップする予定です。
サイトアップしたらこのブログにもリンクするので
ご愛顧のほどよろしくお願いします
前回のブログを更新したころ
ドタバタしていたのはオープンに向けて
必要なものを買い揃えたり、なんやかんやしていたわけです
現在、完成度は80パーセントくらいまで達したんじゃないかな
ん〜、オープンを決めるまで、オープンを決めてから今日を
振り返ると感慨深いものがあります。
この度、カウンセリングルームを
オープンすることができた背景には
色んな巡り会わせと、
たくさんの方々の助けや支えがありました。
２月３日から、また新たなスタート地点に立つわけですが
感謝すべきことへの感謝の気持ちを大切に
個人や社会に貢献できるように（選挙っぽい？）
考え、行動していきたいと思っております
みなさま、これからもどうぞよろしくお願いします
ブログランキングに参加しています。
覗いていただけた際には清き一票よろしくおねがいします
毎日毎日寒いですね。
寒さで筋肉がきゅっと縮ませることが多くて
筋肉痛になりそうです。
突然ですが
みなさまにお知らせがあります
この度私、鈴木 直美は、
同じくカウンセラーの原 恵美先生と
カウンセリングルームをオープンすることになりました
来月の２月３日（日）に
『こころルーム表参道』がオープンします。
ホームページも２月３日（日）にサイトアップする予定です。
サイトアップしたらこのブログにもリンクするので
ご愛顧のほどよろしくお願いします
前回のブログを更新したころ
ドタバタしていたのはオープンに向けて
必要なものを買い揃えたり、なんやかんやしていたわけです
現在、完成度は80パーセントくらいまで達したんじゃないかな
ん〜、オープンを決めるまで、オープンを決めてから今日を
振り返ると感慨深いものがあります。
この度、カウンセリングルームを
オープンすることができた背景には
色んな巡り会わせと、
たくさんの方々の助けや支えがありました。
２月３日から、また新たなスタート地点に立つわけですが
感謝すべきことへの感謝の気持ちを大切に
個人や社会に貢献できるように（選挙っぽい？）
考え、行動していきたいと思っております
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新習慣
みなさん、こんばんわ☆
ご無沙汰しております。
お正月休み気分も抜けて
すっかり日常モードになった頃ではないでしょうか？
私は、すっかり日常モードになり…
ん〜年が明けてからは、いつもより
ドタバタしているかな＾＾；
ドタバタしているワケは次回
発表したいと思います
と、いうわけで、
お正月が遥か遠い遠い昔のことのように
感じている今日この頃です。
さて、話は変わりますが
みなさんは、“今年から始めたこと”ありますか？
私は、手帳に『自分への一言』のコーナーを
追加してみました。
主に
ものごとが思い通りに進まなかったり
、
落ち込んだ時
、後悔した時
に使います。
ちなみに今日もちょっとした
ハプニング（アクシデント？）があったので
「ハプニングに強い人になろう！ドンマ〜イ」
手帳に書き込みました。
本当は、「ハプニングを楽しめる人になろう！」と
書きたかったのですが、
今日のハプニングは楽しむには無理があったので
自分に無理のない表現、適当な言葉を…と考えたところ
「ハプニングに強い人になろう！」になったのです。
手帳にこのコーナーを設置したのには
２つの効果を期待してのこと。
ひとつは、落ち込んだ時や、面白くない時に
自分にぴったりの言葉（次のステップに進めるような言葉）
を見つけて気持ちの切り替えをするため。
もうひとつは、“書いて→見る→声に出す！（声にできるときは）”
ことでテンション、モチベーションを上げる。
【おまけ】
書き残すことでいつでも自分の足跡を眺められる。
「いろいろ試行錯誤して頑張っているじゃないか！」っという感じで
自分を労ったり、褒めたりする材料にもなっちゃいます。
困ること、いやなことはない方がいいものですが
期待に反して出くわしちゃうのが人生。
でも、そこで得るものもたくさんあるんですよね。
これからどんな言葉が書き込まれていくのかな〜
ちょっと楽しみになってきました
。
よし、へこたれず、楽しく過ごしていきましょう
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お正月休み気分も抜けて
すっかり日常モードになった頃ではないでしょうか？
私は、すっかり日常モードになり…
ん〜年が明けてからは、いつもより
ドタバタしているかな＾＾；
ドタバタしているワケは次回
発表したいと思います
と、いうわけで、
お正月が遥か遠い遠い昔のことのように
感じている今日この頃です。
さて、話は変わりますが
みなさんは、“今年から始めたこと”ありますか？
私は、手帳に『自分への一言』のコーナーを
追加してみました。
主に
ものごとが思い通りに進まなかったり
、落ち込んだ時
、後悔した時に使います。ちなみに今日もちょっとした
ハプニング（アクシデント？）があったので
「ハプニングに強い人になろう
！ドンマ〜イ」手帳に書き込みました。
本当は、「ハプニングを楽しめる人になろう！」と
書きたかったのですが、
今日のハプニングは楽しむには無理があったので
自分に無理のない表現、適当な言葉を…と考えたところ
「ハプニングに強い人になろう
！」になったのです。手帳にこのコーナーを設置したのには
２つの効果を期待してのこと。
ひとつは、落ち込んだ時や、面白くない時に
自分にぴったりの言葉（次のステップに進めるような言葉）
を見つけて気持ちの切り替えをするため。
もうひとつは、“書いて→見る→声に出す！（声にできるときは）”
ことでテンション、モチベーションを上げる。
【おまけ】
書き残すことでいつでも自分の足跡を眺められる。
「いろいろ試行錯誤して頑張っているじゃないか！」っという感じで
自分を労ったり、褒めたりする材料にもなっちゃいます。
困ること、いやなことはない方がいいものですが
期待に反して出くわしちゃうのが人生。
でも、そこで得るものもたくさんあるんですよね。
これからどんな言葉が書き込まれていくのかな〜
ちょっと楽しみになってきました
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日常へ
みなさま、
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
m(u_u)m
2008年の幕明けは、
どんな風に過ごされましたか？
私は、静かな幕明けだったかな。。
今年は、暦の関係で？「７日が仕事始め」という方が多いようですね。
三箇日が過ぎると…
街の様子。
行き交う人々。
会話の中身。
ぼちぼち日常モードになっていくように感じます。
昨日は、学生時代の友人と食事をしたのですが、
彼女もまた
数日間過ごしてきた「休み」という非日常に
名残惜しさを抱きつつ日常モードへ切り替わっていく人々。
の中のひとりでした^^
「休みももう終わりだよ〜」と嘆きながらも
会話の中に職場でのプチ抱負が散りばめられていて、
「私も頑張ろ〜」という気持ちにさせてもらったのでした。
職業や、取り巻く環境、立場や役割。
担っていることは違うけど、
それぞれ、この大きな社会の
小さな社会で頑張っているんですね。
o(^^o)(o^^)o
なんだか勇気や活力が湧いてきました。
さてさて
この勢いを持って
2008☆日常の幕明けといきますかっ
o(^-^)o
ハプニングに見舞われたり、壁が立ちはだかったり。。
一筋縄ではいかないこともありますが、日常を楽しんでまいりましょう(b^-゜)
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本年もどうぞよろしくお願いします。
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2008年の幕明けは、
どんな風に過ごされましたか？
私は、静かな幕明けだったかな。。
今年は、暦の関係で？「７日が仕事始め」という方が多いようですね。
三箇日が過ぎると…
街の様子。
行き交う人々。
会話の中身。
ぼちぼち日常モードになっていくように感じます。
昨日は、学生時代の友人と食事をしたのですが、
彼女もまた
数日間過ごしてきた「休み」という非日常に
名残惜しさを抱きつつ日常モードへ切り替わっていく人々。
の中のひとりでした^^
「休みももう終わりだよ〜」と嘆きながらも
会話の中に職場でのプチ抱負が散りばめられていて、
「私も頑張ろ〜」という気持ちにさせてもらったのでした。
職業や、取り巻く環境、立場や役割。
担っていることは違うけど、
それぞれ、この大きな社会の
小さな社会で頑張っているんですね。
o(^^o)(o^^)o
なんだか勇気や活力が湧いてきました。
さてさて
この勢いを持って
2008☆日常の幕明けといきますかっ
o(^-^)o
ハプニングに見舞われたり、壁が立ちはだかったり。。
一筋縄ではいかないこともありますが、日常を楽しんでまいりましょう(b^-゜)
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