カウンセラー鈴木直美のｃｏｃｏｒｏ−ｂｌｏｇ

みなさま、こんにちわ

ご無沙汰している間に一月以上が経過していたのですね。

曇ったり、雨が降ったり。
毎日じっとりしててやだな〜なんていっている間に
もう夏なんですね〜。

午前中、出かけた折に夏を感じてまいりました。

太陽がジリジリ。
日差しが痛い感じ。

夏って、暑くていや〜と思う時もあるけれど、
元気な太陽、植物からエネルギーをもらえるあたりは好きだったり
私としては、好きなのか嫌いなのか良くわからない不思議な季節です。


今、ブログを書きながら、
夏のイメージを膨らませてみた（←正確に言うと、膨らんできた）ところ、
やっぱり、好きかも

どの季節も
四季折々、その季節ならではのことがありますものね〜

夏といえば…
青い空、青い海、海水浴に花火大会
スイカ・浴衣・カキ氷・（流し）そうめん…

ん〜「言葉ならべ」（←勝手に命名）って楽しいかも。

季節感のない部屋の中にいながらにして夏を感じてきました
気分もやや上昇

ウキウキしながら夏休みの予定たてている
あの盛り上がり感にちょっと似ています。

もう７月だから
ウキウキ・ニヤニヤしながら夏休みの予定をたてている人もいるんだろうな〜

いいな、いいな〜

私は、今年の夏
どこで、なにをしているんだろう？？？




〜こころルーム表参道からのお知らせ〜

明日、7/12（土）11:00〜17:00 So!Shiodome１３９で開催される
『セラピーフェア』に、こころルーム表参道も参加いたします。

低料金でさまざまなセラピーが体験できます！
お時間のある方は是非遊びに来てくださいませ。

詳しくは、こちらをご覧ください。

こころルーム表参道HP：http://cocoro-room.com
セラピーフェア専用HP：http://happy-maker.sakura.ne.jp/fair/therapy_fair.html


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女性のための心理カウンセリング こころルーム表参道

最近、新しいものを生活の中に取り入れました
新しいものとは、ポマンダーというものです。
リラックス＆精神統一にいい感じです＾＾

先日、オーラソーマセラピスト＆心理カウンセラーのお友達（藤沢先生）の
サロンへいってきました

ボトルリーディング＆チャクラバランストリートメントのコースを受けに。

オーラソーマのボトルリーディングは今回で２回目。
初めて受けたのは４年くらい前だったかな。。。

まずは、30分間のボトルリーディング。
たくさんのボトルの中から気になるボトルを４本選びます。

ボトルを選んだのはもちろん私なのですが
選んだボトルの色が不思議なことに普段選ばないような色だったことに私がビックリ
へ〜、こういうチョイスをする私もいるんだ〜（感想）

その後…ボトルが持つ意味・メッセージを教えてもらったり、語ったり。。
神秘的で穏やかで、深〜く有意義な時間を過ごしたのでした

そして、ハーブとエッセンシャルオイルでできたポマンダーと呼ばれるものも
体験させてもらいました。

いい匂いで、気持ちもリラックスできたので、
リラックスしたいとき、精神統一したいときに使おう！と
思って１本購入しました。
ポマンダーとの出逢いです

つづきまして→→→チャクラバランストリートメントへ。
チャクラバランストリートメントは初体験

チャクラと呼ばれる７つの部位を
それぞれのオイルを使って丁寧にトリートメントしてバランスを整えていくというもの。

お部屋に漂ういい香り、やさしい照明、心地よいトリートメント。
この心地よさをしっかりと充分に味わいたい（記憶したい）と強く思っていたのに…
頭も、身体も、気持ちも、ゆるんで…ゆるんで…

ぐっすり眠ってしまったのでした

気持ちよかった〜でももっと味わいたかった〜と
私は、フワフワとした状態で思ったのでした。


…セラピーは終了。

セラピー終了後、我がこころルーム表参道の原先生合流。
３人で中華パーティー。
シェフは原先生。








こちら↑
原先生がこしらえた作品の数々です。
本格的でしょ？！
円卓に並べたい感じ。


と〜っても、おいしゅうございました。

始めは、「凄ーいこんなにたくさん。食べきれるかな〜」
なんていっておりましたが、けっこう食べれちゃうもので＾＾；
完食まであと一歩でした。

あ〜、有意義で贅沢な時間だったな〜
ブログを書きながらあの時の記憶が甦って参りました

心にも身体にもエネルギーがチャージされた一日でした。

さてさて、今日はどんな一日になるかしら〜ん

リラ〜クス＆精神統一をして、
本日の幕を開けるとします。

…ん？もう開いてる？

開いてるちゃ〜開いてる。

それでは、しばし精神統一してきまーす。


ちょっといい。
なんかいい。

そんな一日を過ごしましょう。




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こんばんわ。
今日、スーパーに食料調達に行ってきたました。
レジでお会計をして、店員さんからお釣りを受け取るときに
恥ずかしい言い間違いをしてしまいました

店員さん：「○○円のお返しです。」

　　私　：「ごち…（そうさまでした）」

「は〜い、ど〜も〜。」といった感じで
お釣りを受け取る予定だったのに。。。

夕飯を食べ終えて満腹状態の私の口から出たのは
「ごちそうさまでした」という言葉

正確に言うと、「ごち」と出たところで間違えに気が付いたので
最後まで言い切らなかったんですけどね

あ〜恥ずかしか〜０（＞＜）０

誰か連れがいたならばまだその場で笑えたのに、
残念なことにひとり

店員さんと恥ずかしさを笑いに変え、共有することもできず
なんとなく、なにごともなかったようにその場は終了。

そして、今に至るわけです

みなさんもきっとありますよね？
恥ずかしいいい間違いをしたこと。

例えば、学生時代に先生を「お父さん」「お母さん」と言い間違えたり、
先生じゃない人に「先生」と言っちゃったり。。。

あと、言い間違いじゃないけど
友達に話していたつもりが、振り返ったら友達の姿はなくひとりごとになっていたり、
友達に話していたつもりが、振り返ったら全然知らないひとだったり。。。

そんな時、恥ずかしさを笑いに変え、共有できる存在が近い位置にいてくれると
とってもありがたい

今日みたいに近い位置に共有できる相手がいない時は
そのありがたさが身にしみます。


タイムラグは致し方ないけれど
どこかで「ある、ある」「わかる、わかる」と共感してくれる方が
いることを願って…


ね、寝よう。

おやすみなさ〜い




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減っている！？

今日、以前よく行っていたパスタ屋さんで
パスタを食べて来ました

好物のモツァレラチーズのトマトソースパスタを
オ〜ダ〜

「どれにしようかな〜」と
メニューを眺めるものの、今日も結局行き着いたのは
モツァレラチーズのトマトソースパスタ

このお店では90パーセント以上の確率で
モツァレラチーズのトマトソースパスタを選んでいます＾＾；

待つこと10分くらいかな??
パスタがテーブルの上に到着。

ん？
盛り付け変わった？？
チーズのカットの仕方が違っている
アレ…チーズ減ってない？？？

減ってましたよ。チーズの量が
値上がりの波が押し寄せていました

チーズが全体に行き渡ることができず
中心から遠ざかるに連れ、チーズが、チーズが、、いない

最後はモツァレラチーズのトマトソースパスタで
締めくくりたかったので、前半は、致し方なく？トマトソースパスタを頂き、
モツァレラチーズのトマトソースパスタは後半に取っておく。
という作戦でいただくことにしました。
終わり良ければ全て良し！作戦です

この作戦が功を奏し、「おいしかった〜」の気持ちで
食事の時間を終えることができました

しかし、チーズの値上がりは厳しいですな

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してきました。

前の携帯電話とは2年以上…
いや、3年以上(？)のお付き合いでした。
2、3年共に過ごすとすっかり使い方が板についちゃうものですね。

機種変更をして5日ほど
経過しているのですが、
まだまだ新しい携帯電話を
使いこなせておりません(-o-;)

指先に感じる感覚も違うし、
操作方法も微妙に違っているし┐('〜`；)┌

どれくらい経てば慣れるのでしょう？？
実は、一昨日新しい携帯電話からブログの更新を試みたんです。
わたし。

慣れない手つき？でせっせとブログを綴っていました。

しばし中断しなくてはいけなくなり、
保存しようと思って保存手順を踏んでいたつもりが…
。。。(〃_ _)σ‖

破棄してしまいました。
&吐き気がしました。
まだ書き出しの頃ならば気を取り直して再出発！
となったかも知れませんが、
もうすぐおわりってところだったので
ショックは大きかったです。

1日静養(←大袈裟)して、
本日、今まさに！
また新しい携帯電話からの更新を試みているところです。

今度こそ！事更新できますように。。

パソコンが近くにあるにも関わらず
緊張しながら、わざわざ携帯電話からの更新をしています。
よしっ
そろそろ送信してみよう。

今日は最後まで気を抜かないんだからー
操作手順のイメージトレーニングはOK。
3.2.1…飛んでけぇ〜


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